15 Claves para una Autoestima Indestructible - Elias Berntsson[Manual-PDF][Esp]

Imagínate que te levantas por la mañana, vas al cuarto de baño, te lavas la
cara, y de repente te miras al espejo, ves tu imagen ahí reflejada delante de ti.
Pero esta vez no ves lo que sueles ver, no piensas lo que solías pensar, no
vienen a tu mente un torrente de pensamientos perturbadores, agonizantes, o
negativos sobre ti. ¿Qué ha ocurrido? ¿Dónde están tus miedos? Ya no están
ahí porque has aprendido a amarte como eres, ya no eres el que eras, ya no
sufre tu conciencia porque hoy es un nuevo día, un día lleno de ilusión.
Después de tantos años de no aceptar tu imagen, de creerte inferior, de
menospreciar tu forma de ser, ves claramente tu nueva imagen. Eres tú, solo
tú, único, tú y este planeta, hermoso, perfecto, así como eres. Justo, así como
eres, sabes que tienes todo un mundo por delante que descubrir, tantas
posibilidades, tanta magia y diversión. Y todo eso puedes alcanzarlo, porque
ahora sabes que tienes un potencial ilimitado, sabes que puedes alcanzar lo
que te propongas. Todo esto lo has pensado por mañana, justo antes de bajar
y prepararte el desayuno.

Esto que acabas de leer puedes conseguirlo tú también, puede ser una
realidad para ti, puedes mejorar tu autoestima y tenerla sana a pesar de lo que
hayas o estés viviendo, ¿Por qué lo sé? Porque yo tuve una experiencia muy
dura en mi adolescencia y he experimentado este cambio en mi vida, no te voy
a decir que fue fácil, requirió trabajo por mi parte, pero al final lo logré.
En este curso quiero compartir contigo estrategias y ejercicios que yo
personalmente he utilizado para sanar mi autoestima, al final lo conseguí, y
asimismo tú lo puedes conseguir. Ina como psicóloga y yo como la voz de la
experiencia hemos confeccionado este libro especialmente para ti. No importa
si eres hombre o mujer, alto, bajo, gordo o delgado, no importa si perdiste el
rumbo, no importa si tu vida ya no tiene sentido para ti, tu puedes aceptarte y
amarte, puedes mejorar tu autoestima y descubrir el significado de la palabra
libertad.

Nombre: 15 Claves para una Autoestima Indestructible 

Tipo de Documento: PDF

Servidor: File-Up

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